Книга адресована всем, кто придерживается здорового образа жизни, смотрит за фигурой и хочет узнать больше о правильном питании. В ней подобраны рецепты вкусных и полезных малокалорийных блюд, которые можно приготовить из доступных продуктов. Подробные инструкции по приготовлению дополняют красочные иллюстрации, а указание калорийности каждого блюда позволит собрать безупречное меню на каждый день.

Авторство: Д. В. Нестерова
Название издания: Правильное питание без диет
Издание: ООО"Издательский дом "Вече"
Год: 2008
Формат файла: DjVu
Размер: 7.67Мб